肩こり ネックレス
肩こりとマッサージについて
肩こりとマッサージについて肩こりがひどくて、2週間に1回、マッサージを30分うけています。マッサージをうけている最中はとても気持ちがよく、終わったあとはすっきりするのですが、次の日にはすぐ肩が重たい感じになります。もっと頻繁にマッサージをしに行ったらいいのですが、高いですし・・・。あとは、家にマッサージチェアがあるので、それでマッサージをするのですが、マッサージチェアだと凝っている首の部分などはうまくマッサージされないので、物足りなさを感じています。肩こりを解消する良い方法と、マッサージを効果的に受ける回数など、肩こりに関すること、何でもいいので教えてください。(続きを読む)
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